| 1. |
Technikverbesserung (Feinform) |
2. |
Verbesserung des Wende- und Startverhaltens |
3. |
Grundlagenausdauer und Sprintfähigkeit |
4. |
Koordinationsübungen (Geschicklichkeit) |
5. |
Vermittlung des Leistungsgedankens
(Anforderungen, Verzichte, Ziele, Erfolge) |
6. |
Homogene Gruppendynamik
(Helfen, Fremd- und Selbstkontrolle mit Korrektur, außersportliche
Treffen) |
7. |
Aneignung von Grundlagentheorie des Schwimmens
(Intensitätsstufen: GA1/GA2; Pulskontrolle; Startzeiten, Fehlererkennung
und -korrektur; Regelwerke des Schwimmens bei Wettkämpfen) |
--> |
Sprung in die A |